Magnesiumsitraatti on yksi tunnetuimmista magnesiumyhdisteistä. Magnesiumin
sitoutuminen sitruunahappoon johtaa orgaanisesti sitoutuneeseen magnesiumsitraattiin. Tässä muodossa se imeytyy helpommin suolistosta verenkiertoon, joten sen biosaatavuus on erittäin hyvä.
Koska elimistömme ei pysty tuottamaan magnesiumia itse, on tärkeää, että saamme
päivittäisen magnesiumtarpeen tyydytettyä ruoan tai ravintolisien avulla. Magnesiumsitraattikapselit ovat hyvin siedettyjä, ja ne voivat auttaa tasapainottamaan tai ehkäisemään magnesiumin puutetta.
Elimistö ei pysty suoraan imeyttämään kivennäisaineita, kuten magnesiumia, niiden luonnossa esiintyvässä epäorgaanisessa muodossa. Nämä kivennäisaineet on ensin aktivoitava ruoansulatuskanavassa.
Tämä kelaatioksi kutsuttu prosessi lisää biosaatavuutta, jolloin magnesium voi aktiivisesti kanavoitua ja imeytyä suolen seinämän läpi. Bioaktiivisten kivennäisaineiden kelaatiosta huolehditaan tuotantoprosessin aikana.
Kelaatit ovat orgaanisia mineraaliyhdisteitä, kuten aminohappoja, glukonaatteja tai sitraatteja. Ne ympäröivät magnesiummolekyylejä ja kanavoivat ne aktiivisesti suolen seinämän läpi elimistöön.
Tämän seurauksena kelaattiin sitoutuneella magnesiumilla saavutetaan optimaalinen biosaatavuus, mikä tarkoittaa, että sitä imeytyy paljon enemmän kuin tavanomaisissa magnesiumvalmisteissa.
Valitettavasti magnesiumin puute on nykyään laajalle levinnyt. Syynä on se, että tavallisella ruokavaliolla ei saa helposti tarpeeksi magnesiumia. Tutkimukset ovat myös osoittaneet, että esimerkiksi parsakaalissa on nykyään noin 35 % vähemmän magnesiumia kuin 10 vuotta sitten. Pinaatti sisältää 68 % vähemmän.
Jos olet aktiivinen ihminen, magnesiumin tarve on suurempi, koska lihakset kuluttavat magnesiumia ja menetät sitä myös hikoillessasi. Lisäksi henkilöt, jotka juovat paljon kahvia, teetä, virvoitusjuomia tai alkoholia, poistavat enemmän magnesiumia virtsan kautta. Tämän lisäksi kaikenlainen stressi aiheuttaa magnesiumin erittymistä ja johtaa magnesiumin puutteeseen.
Magnesium osallistuu yli 300 elintärkeän entsyymin muodostumiseen ihmiskehossa. Tämä tosiasia osoittaa, kuinka tärkeää se on suorituskyvyn ja bioenergian kannalta.
Tarjoamme magnesiumsitraattia tarkoituksella vain kapseleina ja jauheena, vaikka niiden magnesiumpitoisuus onkin hieman pienempi kuin magnesiumsitraattitablettien. Syynä tähän on se, että magnesiumsitraattitablettien valmistuksessa tarvitaan monenlaisia apuaineita,
kuten magnesiumstearaattia, kroskarmelloosinatriumia, piidioksidia tai muita aineita.
Jos haluat välttää tarpeettomia apuainesosia, osta mieluiten magnesiumsitraattikapseleita
tai -jauhetta. Tarkista kuitenkin aina tuotteen koostumus, sillä kapselit sisältävät usein tarpeettomia apuaineita.
Tuote nro.
6978-0C
Tuotemerkki
Vitality Nutritionals
Annos
180
Kapselin kuori
Kapselit
Valmistusmaa
Saksa
Annoskoko
180
Annokset per päivä
1
Käyttöpäivien määrä
90
Hinta per kg/l
Ota 2 x 1 kapseli päivässä aterian yhteydessä.
Huomautus: Ei suositella alle 4-vuotiaille lapsille, raskaana oleville ja imettäville naisille.
2 kapselia (päivittäinen annos) sisältää:
TriMagnesiumdiCitrate, kasviselluloosa (kapseli), riisiuute
Taatusti puhdas eikä sisällä allergeeneja:
Ravintolisä ei korvaa tasapuolista ja monipuolista ruokavaliota, eikä terveitä elämäntapoja. Päivittäistä annostusta ei saa ylittää. Pidä lasten ulottumattomissa. Annetut tiedot eivät korvaa lääkärisi tai muiden terveydenhuollon ammattilaisten neuvoja. Ne eivät myöskään ole lausunto paranemisesta tai suositus itsehoidosta.
Kun kyse on terveydestäsi, laatu on ensiarvoisen tärkeää. Siksi Vitality Nutritionals -tuotteemme käyvät läpi huippuluokan riippumattoman laboratorion analyysin, joka varmistaa etiketin väittämät ja varmistaa, että saat korkealaatuisimmat ravintolisät.