Tieteellisesti perusteltu
Vitamin B12 kuuluu vesiliukoisiin vitamiineihin ja sillä on monia toimintoja ihmisen kehossa.
Se se on mukana punasolujen muodostamisessa ja on osa joitakin entsyymejä. B12-vitamiini näyttelee myös merkittävää roolia energiankäytössä ja on tärkeä hyvin toimivalle hermostolle.
Euroopan elintarviketurvallisuusvirasto (EFSA) on tutkinut ja vahvistanut B12-vitamiinin toimintoja ihmisen kehossa. [[D946]]
Aivot ja hermosto
- Vitamin B12 edistää hermoston normaalia toimintaa.
Sydän, verenkierto, verisuonet
- Vitamin B12 edistää normaalien punasolujen muodostumista.
Immuunijärjestelmä
- Vitamin B12 edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa.
Suorituskyky
- Vitamin B12 auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta.
Psyche
- Vitamin B12 edistää normaalia psyykkistä toimintaa.
Aineenvaihdunta
- Vitamin B12 edistää normaalia energiankäyttöä.
- Vitamin B12 edistää normaalia homokysteiinimetaboliaa.
Solut
- Vitamin B12: sillä on rooli solujen jakautumisessa.
Vitamin B12 Synergy Imesketabletit
Yhdistää kolme luonnollista B12-vitamiinin muotoa tehokkaaksi kaavaksi. Näitä ovat bioaktiiviset muodot metyylikobalamiini ja adenosyylikobalamiini sekä hydroksokobalamiini, joka on B12-vitamiinin muoto pitkäaikaisvaikutuksella.
Sublinguaalinen käyttö suun limakalvon kautta ja kolmen B12-vitamiinin muodon laaja vaikutusspektri takaavat optimaalisen B12-vitamiinin saannin. Vitamin B12 Synergy on siksi myös ihanteellinen henkilöille, jotka kärsivät ruoansulatuskanavan imeytymishäiriöistä, mutta silti pyrkivät parhaaseen mahdolliseen B12-vitamiinin saantiin.
Vitamin B12 -ravintolisä on järkevää.
- lisääntyneen B12-vitamiinin tarpeen vuoksi
- Vegetaristeille, joilla on rajoitettu B12-vitamiinin saanti ruoasta
- vegaaneille vaihtoehto puuttuville B12-vitamiinin lähteille ravinnossa
- raskausaikana ja imetyksen aikana
- korkean homokysteiinitason yhteydessä
- vanhemmille ihmisille, joiden B12-vitamiinin saanti on rajoitettua
Vitamin B12 Lutschtabletit Vegetaristeille ja Vegaanille
Vitamin B12 esiintyy lähes yksinomaan eläinperäisissä elintarvikkeissa, kuten naudassa ja naudan maksassa, lampaanlihassa, kalassa, riistassa, lohessa, katkaravuissa, simpukoissa, linnuissa ja munissa.
Deshalb puuttuu kasvissyöjiltä ja vegaanilta usein B12-vitamiinia, erityisesti silloin, kun myös maitotuotteista ja munista luovutaan.
Vitamin B12 Lutschtabletit vanhuksille
Myös monet vanhemmat ihmiset kärsivät B12-vitamiinin puutteesta. Syynä tähän on iän myötä heikkenevä mahahapon tuotanto.
Mahalihappo auttaa vapauttamaan ja tekemään saatavilla olevaa B12-vitamiinia ruoasta. Jos mahalihappoa ei ole riittävästi, voi olla järkevää harkita B12-vitamiinin ravintolisää tarpeen mukaan.
Für kenelle Vitamin B12 imetabletit ovat erityisen sopivia?
Suuri etu Vitamin B12 Synergy -imeskelytableteissa on se, että B12-vitamiini imeytyy suun limakalvon kautta.
Vitamin B12:n saanti ruoansulatuskanavan kautta voi olla voimakkaasti rajoitettua erityisesti henkilöillä, joilla on ruoansulatusongelmia: usein mahalaukun happoa ei ole riittävästi, jotta B12-vitamiini voitaisiin vapauttaa ruoasta.
Esimerkiksi yli 50-vuotiaille ihmisille suositellaan tarvittaessa B12-vitamiinin imeskelytablettien käyttöä, sillä mahahapon tuotanto voi ikääntymisen myötä vähentyä.
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Onko korkeadosoiduilla B12-vitamiini imeskelytableteilla haittavaikutuksia?
Vitamin B12 kuuluu vesiliukoisiin vitamiineihin ja on erittäin turvallinen. Kehon tarvitsee vain tietyn määrän tätä vitamiinia tietyllä hetkellä, ja ylimääräinen määrä poistuu virtsan kautta.
Vitamin B12: sillä ei ole myöskään erittäin korkeissa annoksissa haittavaikutuksia. Huomioi kuitenkin aina, että suositeltua päivittäistä saantimäärää ei ylitetä.
Huomautus: Vitamin B12 Synergy sisältää ksylitolia. Liiallinen ksylitolin nauttiminen voi aiheuttaa laksatiivisia vaikutuksia.