D3-vitamiinitippojen avulla on erityisen helppoa kattaa päivittäinen D-vitamiinin tarve. Ne ovat ihanteellisia ensisijaisesti niille, jotka eivät halua ottaa kapseleita. D3-vitamiinitippojen avulla voit mukauttaa saannin yksilöllisiin tarpeisiisi milloin tahansa.
D3-vitamiinitipat sisältävät ainoastaan D3-vitamiinia, joka on valmistettu farmaseuttisesti puhtaasta lanoliinista. Pohjana käytetään kookosöljystä peräisin olevia keskipitkäketjuisia triglyseridejä optimaalisen hyötyosuuden ja vakauden varmistamiseksi. D3-vitamiinitipat ovat taatusti vapaita palmuöljystä ja muista ei-toivotuista lisäaineista.
Miksi D3-vitamiini 2500 IU (62.5 µg) on
paras D-vitamiinitippa, jonka voit ostaa:
- Käytännöllinen annostus ja hyvin siedetty Jokainen tippa sisältää 2500 IU (62.5 µg) korkealaatuista luonnon D3-vitamiinia lanoliinista. Tämä
annos on ihanteellinen optimaalisen D-vitamiinitason ylläpitämiseen. Käytännöllisen annostelun avulla pipetillä olet hyvin joustava ja voit lisätä minkä tahansa määrän D3-vitamiinia tarpeen mukaan.
- Korkein biologinen hyötyosuus ja bioaktiivisuus: Sisältää vain 100 % luonnollista D3-vitamiinia, joka on peräisin lanoliinista sen tehokkaimmassa muodossa. Luonnollinen D3-vitamiini imeytyy elimistöön optimaalisesti. Se saavuttaa nopeasti korkean pitoisuuden veressä ja sillä on korkein mahdollinen hyötyosuus ja bioaktiivisuus.
- Testattu laatu: D3-vitamiini 2500 IU (62.5 µg) on tarkistettu riippumattomassa laboratoriossa uusimmalla
analyysitekniikalla vaikuttavien ainesosien pitoisuuden ja puhtauden osalta.
Voit siis olla varma, että käytät laadukasta valmistetta.
- Taatusti vapaa allergeeneista ja lisäaineista: Vitality D3-vitamiinipisarat 2500 IU (62.5 µg) sisältävät ainoastaan MCT-öljyä, jota saadaan
kookospähkinästä. Palmuöljyn käyttöä on tietoisesti vältetty. Tuote on vapaa
allergeeneista, kuten soijasta, gluteenista ja laktoosista, eikä se myöskään sisällä väriaineita, säilöntäaineita tai muuntogeenisiä aineita (GMO-vapaa).
- Erittäin hyvä hinta-laatusuhde: Ei-toivottujen lisäaineiden puuttuminen ja erittäin hyvä yhteensopivuus takaavat poikkeuksellisen hyvän hinta-laatusuhteen.
- Tyytyväisyystakuu: D-vitamiinitippojen 2500 IU (62.5 µg) laatu taataan 100 päivän rahat takaisin -takuulla. Jos et ole tyytyväinen tuotteeseen, voit lähettää sen takaisin ja saada ostohinnan takaisin.
Kuinka paljon D-vitamiinia tarvitsemme?
Asiantuntijat suosittelevat, että veren D-vitamiinitaso on 50-60 ng/ml, jotta D-vitamiinin monista terveyshyödyistä voidaan hyötyä täysimääräisesti. Mutta erityisesti sellaisina kuukausina, jolloin auringonvalo on vähäisempää, on joillakin leveysasteilla lähes mahdotonta tuottaa riittävästi D3-vitamiinia altistumalla auringolle.
Valitettavasti tutkimukset ovat osoittaneet, että talvikävely ei riitä. 42. leveyspiirin pohjoispuolella (Rooman yläpuolella) aurinko on talvikuukausina yksinkertaisesti liian matalalla, jotta D-vitamiinin tuottamiseen tarvittava UVB-säteily pääsisi läpi.
Kesäkuukausina vaaleaihoinen henkilö, joka on suorassa auringonvalossa (uimapuvussa, ilman aurinkosuojaa), tuottaa noin 10 000 IU:ta (250 µg) 10-20 minuutissa lounasaikaan (ihotyypistä riippuen). Tummaihoiset tuottavat pigmentistä riippuen vähemmän.
Kolme auringonottoa viikossa riittää, jotta D-vitamiinin saanti on optimaalinen. Kesällä täydennetyt D-vitamiinivarastot riittävät noin kahdeksi kuukaudeksi. Sen jälkeen elimistö on riippuvainen ruoasta tai lisäravinteista.
Useimmat ihmiset käyttävät kesällä aurinkovoidetta, jossa on korkea suojakerroin. Aurinkosuojakerroin 8 estää kuitenkin jo 95-prosenttisesti D-vitamiinin muodostumista ihossa.
Ei ihme, että suuri osa Euroopan väestöstä kärsii kroonisesta D-vitamiinin puutteesta, ei vain talvella vaan myös kesällä.
Riittämätön saanti ruoan kautta
D-vitamiinia on pääasiassa rasvaisessa kalassa, maksaöljyssä, sisäelimissä ja pieninä määrinä maidossa, munissa ja voissa. Maidon, kananmunien tai voin kulutus, joka tunnetaan yleisimmin D-vitamiinin saannista, on kuitenkin liian vähäistä, jotta D-vitamiinia saataisiin riittävästi ravinnon kautta.
Avain terveyteemme
Oxfordin yliopiston tutkimuksen mukaan geenireseptorit kaikkialla kehossa tarvitsevat riittävästi D-vitamiinia, jotta geeniekspressio (geneettisen tiedon muuntaminen) toimisi normaalisti.
D-vitamiinin puute voi siis johtaa vakaviin sairauksiin. Syy siihen, miksi D-vitamiini on avain terveyteemme, on geeneissämme.
Miten D3-vitamiini 2500 IU (62.5 µg) voi vaikuttaa terveyteesi?
D-vitamiinin puutteen vaikutukset näkyvät selvästi siitä, mistä D-vitamiini vastaa elimistössämme:
- tukee terveen immuunijärjestelmän normaalia toimintaa.
- edistää normaalin vahvan luuston rakentamista ja ylläpitoa.
- tukee veren normaalia kalsiumtasoa
- edistää normaalien hampaiden ylläpitoa
- tukee normaalia lihasten toimintaa
- toimii solujen jakautumisessa
- vaikuttaa kalsiumin ja fosforin imeytymiseen ja käyttöön.
- D3-vitamiinitipat ovat ihanteellisia D-vitamiinivarastojen täydentämiseen ja terveen D-vitamiinitason ylläpitämiseen ympäri vuoden.
D-vitamiini ja K2-vitamiini tulisi aina ottaa yhdessä.
K2-vitamiinin tarve on lisääntynyt kaikilla, jotka käyttävät säännöllisesti suuria annoksia D-vitamiinia ravintolisänä. D-vitamiinin saannin vuoksi suolisto ottaa ravinnosta enemmän kalsiumia. Samalla elimistö tuottaa yhä enemmän Gla-proteiineja, joiden tehtävänä on kuljettaa kalsiumia elimistössä.
Gla-proteiinit voidaan aktivoida vain K2-vitamiinilla. Aktivoituessaan kalsium sitoutuu proteiineihin ja kulkeutuu luihin ja hampaisiin, joissa se sitoutuu.
Samalla K2-vitamiini estää kalsiumia varastoitumasta sellaisiin paikkoihin, joihin sitä ei haluta, kuten esimerkiksi valtimoihin. K2-vitamiini ehkäisee siis valtimonkovettumatautia ja takaa samalla vahvat luut, sillä se on elintärkeä kalsiumin varastoitumiselle luihin.
D3- ja K2-vitamiini toimivat läheisessä yhteistyössä luuston vahvistamiseksi sekä sydämen ja valtimoiden terveyden edistämiseksi.
Siksi suosittelemme kaikille, jotka käyttävät säännöllisesti suuria annoksia D3-vitamiinia kapseleina tai tippoina, ottamaan lisäksi 200 mcg K2-vitamiinia päivässä.
Täältä löydät lisätietoja siitä, miten D-vitamiini ja K-vitamiini yhdistetään.
Koska jokaisella ihmisellä on erilainen D-vitamiinin tarve, suosittelemme kaikille henkilöille, jotka käyttävät säännöllisesti yli 5 000 IU (125 µg) D3-vitamiinia (2 tippaa) päivittäin, 25(OH)D-arvon testaamista kolmen kuukauden välein. Tämä on ainoa tapa taata, että D-vitamiinia ei anneta liian vähän eikä liikaa.
