Tieteellisesti perusteltu
Acetyl-L-Karnitiini - myös lyhyesti ALCAR - on L-karnitiinin asetyloitu muoto, jota keho tuottaa luonnostaan. Kuitenkin voi olla niin, että keho ei tuota riittäviä määriä optimaalista terveyttä ja energiaa varten.
Lisäravinteena monet ihmiset arvostavat sitä aivojen tehostajana, joka parantaa keskittymiskykyä ja muistia. Tukemalla neurotransmitterien muodostumista se voi myös parantaa mielialaa ja vähentää mielialan vaihteluita.
Acetyl-L-Karnitiini kapselien edut:
- 100% Asetyyl-L-Karnitiini korkeinta laatua ja puhtautta.
- Hochdosiert 500 mg puhdasta Acetyl-L-Karnitiinia per kapseli
- täytetty kasvipohjaisiin kapselihin
- takuu, että se on täysin vapaa kaikista lisäaineista
- vapaa geenimuunnelluista aineista
- sopii vegaaneille, kasvissyöjille ja diabeetikoille
- erittäin hyvä hinta/laatusuhde
Mikä on asetyyli-L-karnitiini?
Toisin kuin muut L-karnitiinimuodot, asetyyli-L-karnitiinilla on suuri etu, että se pystyy ylittämään veri-aivoesteen ja siten kuljettamaan L-karnitiinia aivoihin. Sen asetyyliryhmä osallistuu myös asetyylikoliinin synteesiin, joka toimii aivoissa tärkeänä neurotransmitterina muistille, huomiolle ja oppimisprosesseille.
Acetyl-L-Karnitiini on myös osoittanut parantavansa mitokondrioiden rakennetta ja toimintaa sekä palauttavan tärkeiden entsyymien aktiivisuutta. Se suojaa neuroneja ja voi vähentää ikääntymiseen liittyvää oksidatiivista stressiä, mikä vaikuttaa unohtelun kehittymiseen.
Acetyl-L-Karnitiini voi tukea veriaivoesteen ja hermojen myeliinituppien eheyttä sekä auttaa korjaamaan jo vaurioituneita hermosoluja ja -rakenteita. Kaikki tämä voi auttaa hidastamaan henkistä rappeutumista.
Acetyl-L-Karnitiini on ihanteellinen L-Karnitiinin muoto kaikille niille, jotka haluavat parantaa henkistä suorituskykyään, muistiaan, keskittymiskykyään ja mielialaansa L-Karnitiinin avulla.
L-Carnitiini syntetisoituu asetyyliryhmän irtoamisen kautta, ja se on vastuussa pitkäketjuisten rasvahappojen kuljetuksesta mitokondrioihin, missä sitä käytetään energian (ATP) tuotantoon. Periaatteessa se voi lisäksi kykyynsä ylittää veri-aivoesteen, täyttää myös kaikki muut toiminnot, joita L-Carnitiinille yleensä annetaan.
Mitä vaikutuksia Acetyl-L-Karnitiinilla on kehossa?
Acetyl-L-Karnitiini on osoittanut monia terveyshyötyjä, mukaan lukien seuraavat:
- Lisää henkistä ja fyysistä energiaa
- parantaa sydämen ja aivojen toimintaa
- nostaa keskittymistä ja muistia
- vähentää ikään liittyviä mielialan vaihteluita
- suojaa neuroneja ja vähentää niiden vaurioitumista vapailta radikaaleilta
- vähentää amyloidiplakin muodostumista
- edistää hermojen myeliinituppien ylläpitoa ja palautumista
- voiko ääreishermosto tukea diabeetikoita
- voiko miesten hedelmällisyyttä parantaa
Acetyl-L-Karnitiini unohtelun hoidossa
Acetyl-L-Karnitiini osallistuu asetyylikoliinin, tärkeän neurotransmitterin, synteesiin, joka näyttelee keskeistä roolia tarkkaavaisuudessa, keskittymisessä, muistissa ja oppimisprosesseissa. Aivojen asetyyliä tuottavan järjestelmän vaurioituminen liittyy muistihäiriöihin, jotka ovat yhteydessä ikääntymiseen liittyvään unohteluun.
Amyloid-Beta-Peptidi aiheuttaa voimakasta oksidatiivista stressiä aivoissa ja näyttää olevan keskeinen tekijä ikääntymiseen liittyvän unohtelun kehittymisessä ja kulussa. Acetyl-L-Karnitiinin nauttimisen on tutkimusten mukaan havaittu tarjoavan suojaavaa vaikutusta Amyloid-Beta-Peptidin neurotoksisuutta ja oksidatiivista stressiä vastaan, osittain lisäämällä glutationin tasoa.
Acetyl-L-Karnitiini voi auttaa ylläpitämään mitokondrioiden bioenergiikkaa ja se johtaa myös niiden parametrien nousuun, jotka viittaavat lisääntyneeseen energiankäyttöön aivoissa. Kaikki nämä havainnot tekevät Acetyl-L-Karnitiinista tukevan hoidon ikääntymiseen liittyvälle unohtelulle.
Parasite Acetyl-L-Karnitiini parasitaarinen vaikutus on parhaimmillaan henkilöillä, joilla on varhaisia (ennen 66 vuoden ikää) ikääntymiseen liittyvän unohtelun merkkejä ja joiden kehitys johtaa nopeasti henkiseen rappeutumiseen.
Acetyl-L-Karnitiini lisää neurotransmittereitä
Acetyl-L-Karnitiini on myös osoittanut lisäävänsä neurotransmittereitä noradrenaliinia ja serotoniinia, mikä voi parantaa mielialan vaihteluita. Samalla on havaittu alhaisia GABA-tasoja, joka on rauhoittava neurotransmitteri, sekä kohonneita myo-inositoliarvoja.
Myo-Inositoli on yleisin inositolimuoto, ja sitä tuotetaan luonnollisesti kehossa. Se on tärkeä osa solukalvoa ja sillä on keskeinen rooli monissa aineenvaihduntaprosesseissa, kuten solusignaalien siirrossa, hermoaineenvaihdunnassa, fosfolipidituotannossa ja energiavaihtelussa.
Perifeerisen hermoston tukemiseksi
Noin 25 % kaikista diabeetikoista kärsii ongelmista ääreishermostossa, jossa myeliinituppi, joka ympäröi hermokuituja, osittain hajoaa. Kärsijät kokevat puutumista, pistelyä, kipua sekä ihon kosketus- ja paineherkkyyden vähenemistä alaraajoissa ja motorisen liikkuvuuden heikkenemistä.
Tutkimukset osoittavat, että asetyylikarnitiini voisi olla hyödyllinen tässä tapauksessa, kuitenkin asetyylikarnitiinia on otettu noin vuoden ajan annoksena 500–1000 mg päivässä.
Myelinoituneiden ja regeneroituvien kuitujen sekä kuitujen koon lisääntymisen myötä osallistujat kokivat vähemmän kipua, näyttivät parantunutta hermojohtumisnopeutta ja osittain hermojen regeneroitumista. Asetyylikarnitiini vaikuttaa näyttävän paremmalta henkilöillä, jotka ovat kärsineet diabeteksesta vain lyhyen aikaa.
Acetyl-L-Karnitiini voidaan ottaa yksinään, yhdessä BioActive R-Lipoic Acidin kanssa tai muiden hoitojen kanssa, jotka tukevat ääreishermostoa.
Kuinka Acetyl-L-Karnitiinia tulisi ottaa?
Aloita aina vain 500 mg: n Acetyl-L-Karnitiinin (1 kapseli) annoksella. Annosta voidaan tarpeen mukaan nostaa tarvittavaan määrään. Päivittäinen annos tulisi ottaa kerralla, vaan jakaa 2-3 annokseen päivän aikana.
Meidän ilmoittamamme standardiannostus, yksi kapseli kolme kertaa päivässä, voidaan tarvittaessa säätää. Vanhemmat henkilöt saattavat tarvita suuremman annoksen kuin nuoremmat saavuttaakseen saman vaikutuksen.
Ikääntymiseen liittyvään unohteluun ja mielialan vaihteluihin suositellaan yleensä annosta 1500–3000 mg (3–6 kapselia).
Perifeerisen hermoston tukemiseksi suositellaan annosta 1000–2000 mg (2–4 kapselia).
Miesten siittiöiden laadun parantamiseksi tarvitaan mahdollisesti 2000–4000 mg.
Acetyl-L-Karnitiini tulisi ottaa vähintään jatkuvasti 3-6 kuukauden ajan, jotta vitamiinin vaikutus voi kehittyä täysin. Acetyl-L-Karnitiini soveltuu kuitenkin myös jatkuvaan käyttöön.
Jos et voi niellä kapseleita, voit vetää molemmat kapselin puoliskot erilleen ja liuottaa jauheen veteen. Jauhe maistuu hapokkaalta ja sen voi tarvittaessa sekoittaa hedelmämehuun.
Hat Acetyl-L-Karnitiin Nebenwirkungen?
Acetyl-L-Karnitiini on suositellussa annostuksessa erittäin turvallinen, myös pitkäaikaisessa käytössä.
Kuka kärsii herkistä vatsasta, tulisi ottaa asetyyli-L-karnitiini aterian aikana tai sen jälkeen.
Acetyl-L-karnitiinin ottaminen myöhään illalla voi joillakin henkilöillä aiheuttaa nukahtamisvaikeuksia. Tässä tapauksessa Acetyl-L-karnitiinia ei tulisi ottaa iltapäivällä tai illalla.
