Maca-kasvilla on mukulamainen juuri, ja se kasvaa Perun ylängöillä. Perussa macaa valmistetaan tavallisena vihanneksena tai nautitaan jauheena tiettyjen terveysongelmien hoitoon ja yleisesti kehon vahvistamiseen.
Macaa käytetään pääasiassa libidon kohottamiseen, vaihdevuosioireiden lievittämiseen, henkisen ja fyysisen suorituskyvyn ja kestävyyden parantamiseen sekä immuunijärjestelmän vahvistamiseen.
Maca on suosittu urheilijoiden keskuudessa, intensiivisten harjoitteluvaiheiden aikana parantamaan suorituskykyä ja auttamaan palautumisessa. Maca on suosittu ja terveellinen vaihtoehto kahville, sillä se lisää energiaa ilman kofeiinia.
Luomu Maca-jauheen hyödyt:
- täysin luonnollinen puhdas maca-jauhe sertifioidusta luomuviljelystä
- raakaruokaa, jossa on aktiivisia ainesosia kokonaisesta maca-juuresta
- hellävaraisesti käsitelty luonnontuote, ei sisällä lisäaineita
- taatusti vapaa väri-, aromi- ja säilöntäaineista
- sopii erinomaisesti smoothieihin, leivonnaisiin, raakaruokapatukoihin ja sekoitettavaksi veteen tai hedelmämehuun
- korkealaatuinen välttämättömien ravintoaineiden lähde, joka sopii kaikille ikäryhmille
Milloin maca-jauhetta suositellaan?
Maca sisältää useita mineraaleja, hivenaineita ja vitamiineja, ja siinä on runsaasti hiilihydraatteja ja aminohappoja. Maca on arvokas ravintolisä aikoina, jolloin tarvitaan enemmän elintärkeitä aineita, ja ikääntyessämme, kun elimistön kyky imeä ravintoaineita vähitellen heikkenee.
Macalla on adaptogeeninen vaikutus. Tämä tarkoittaa sitä, että macan käytön ansiosta keho pystyy sopeutumaan tiettyihin tilanteisiin niin hyvin, että ne eivät enää aiheuta keholle stressiä ja se voi toimia normaalisti.
Macan hyödyt:
- Maca saa sinut tuntemaan itsesi vahvemmaksi, energisemmäksi ja hyvinvoivaksi.
- Maca lisää libidoa ja parantaa seksuaalista suorituskykyä.
- Maca parantaa immuunijärjestelmän toimintaa.
- Maca stimuloi henkistä toimintaa, muistia ja oppimiskykyä.
- Maca lisää energiaa, suorituskykyä ja kestävyyttä urheilijoilla ja kaikilla säännöllisesti kuntoilevilla. Maca edistää myös urheilun jälkeistä palautumista.
- Maca auttaa torjumaan vaihdevuosien tai andropaussin oireita häiritsemättä hormonitasapainoa.
- Maca voi myös auttaa elimistöä toipumaan anemiasta auttamalla sitä ottamaan rautaa paremmin vastaan.
- Maca tarjoaa helposti imeytyvää kalsiumia, joka vahvistaa luita ja hampaita.
- Maca sisältää monia kuitumuotoja, joiden on osoitettu hyödyttävän ruoansulatusjärjestelmää.
- Maca suojaa hapettumisvaurioilta ja ennenaikaiselta vanhenemiselta.
- Maca auttaa haavoja paranemaan ja sillä on suotuisia vaikutuksia ihoon.
Mistä Purasana luomu Maca-jauhe on peräisin?
Maca-kasveja kasvatetaan Perussa noin 3 500 metrin korkeudessa valvotuissa luonnonmukaisissa viljelyolosuhteissa.
Onko maca-jauheella sivuvaikutuksia tai yhteisvaikutuksia?
Maca-juuri on täysin luonnollinen raaka-aine. Sen nauttimisella maca-jauheena ei ole sivuvaikutuksia, ei edes suurempina annoksina.
