Tieteellisesti perusteltu
Magnesium Synergy Pulver yhdistää kolme erittäin biohyödyllistä orgaanista magnesiumyhdistettä tehokkaaksi kaavaksi. Näitä ovat Magnesium Malat, Magnesium Glycinat ja Magnesium Citrat.
Poikkeuksellisen pieni partikkelikoko (mikronisointi) ja sitoutuminen orgaanisiin yhdisteisiin, kuten malaattiin, glysiiniin ja sitraattiin, takaavat magnesiumin optimaalisen imeytymisen ja vaikutuksen kehossa.
Magnesium Synergy käytännöllisessä jauhemuodossa helpottaa yksilöllistä annostelua. Sitä voidaan helposti sekoittaa veteen tai hedelmämehuun, ja se on ihanteellinen henkilöille, jotka eivät halua niellä kapseleita.
11 syytä, miksi Magnesium Synergy on paras magnesiumjauhe, jonka voit ostaa:
- Yhdistää kolme korkealaatuista ja puhdasta magnesiumyhdistettä.
- Imu keho ottaa sen huomattavasti paremmin vastaan kuin muut magnesiumjauheet.
- Mikronisoidut magnesiumhiukkaset ja niiden sitoutuminen orgaanisiin yhdisteisiin takaavat mahdollisimman korkean bioavailabilityn. Näin magnesium voi helpommin läpäistä suolen seinämän ja vaikuttaa kehossa.
- Käytännöllinen jauhemuoto mahdollistaa joustavan annostelun ja on ihanteellinen henkilöille, jotka eivät voi niellä kapseleita.
- Jokaisessa purkissa on mittalusikka. Se sisältää 1,675 g jauhetta, joka tarjoaa 200 mg puhdasta magnesiumia.
- On helposti liukeneva ja voidaan helposti sekoittaa veteen tai hedelmämehuun.
- On varma, että se on vapaa liuottimista, täyteaineista, makuaineista, väri- tai säilöntäaineista ja se valmistetaan ilman geenimuuntelua.
- On allergiasta vapaa, kuten soijasta, laktoosista, gluteenista ja hiivasta.
- Sopii kasvissyöjille ja vegaaneille.
- Häntä on erittäin hyvä hinta/laatusuhde.
- On turvallista ja tehokasta.
Miksi magnesiumin biologinen saatavuus on niin tärkeää?
Mineralit kuten magnesium eivät voi imeytyä kehoon suoraan niiden luonnollisessa, epäorgaanisessa muodossa. Jotta tämä olisi mahdollista, ne on ensin aktivoitava ruoansulatuskanavassa.
Tämä niin sanottu kelatoituminen parantaa biologista saatavuutta, jolloin magnesiumia voidaan helpommin kuljettaa ja imeytyä suolen seinämän läpi. Bioaktiivisten mineraalien kohdalla kelatoituminen otetaan huomioon jo valmistusvaiheessa.
Chelaatit ovat orgaanisia yhdisteitä, usein aminohappojen (kuten esimerkiksi glysiinin), omenahapon (malatti) tai sitruunahapon (sitraatti) kanssa. Nämä ympäröivät magnesiummolekyylejä ja kuljettavat ne aktiivisesti suolen seinämän läpi kehoon.
Tämän ansiosta chelaattiliitetty magnesium saavuttaa optimaalisen bioavailabilityn, mikä tarkoittaa, että huomattavasti enemmän siitä voidaan imeytyä verrattuna perinteisiin magnesiumtuotteisiin.
Die 3 tehokkaita magnesiumyhdistelmiä Magnesium Synergy -jauheessa:
- Magnesiumglysiini
Orgaaninen magnesiumglycinaatti omaa erittäin korkean biologisen saatavuuden ja vaikuttaa sitoutumalla aminohappo glysiiniin rentouttavasti ja rauhoittavasti hermostoon. Se on ehdottomasti paras magnesium stressin ja jännityksen täyttämässä elämäntavassamme. Magnesiumglycinaattia pidetään parhaiten siedettävänä magnesiumina, joten se on ihanteellinen herkille henkilöille.
- Magnesiummalaatti
Omenahappo (malatti) on tärkeä komponentti kehon energiantuotannossa. Magnesiumin sitoutuminen omenahappoon tekee magnesiummalaatista parasta magnesiumia lisäämään energiaa. Se on myös ihanteellinen fibromyalgian, väsymyksen ja lihaskipujen hoidossa. Magnesiummalaatilla on erittäin korkea biologinen saatavuus ja se on hyvin siedetty.
- Magnesiumsitraatti
Magnesiumsitraatti on yksi tunnetuimmista magnesiumyhdisteistä. Magnesiumin sitoutuminen sitraatteihin tuottaa orgaanisesti sidottua magnesiumsitraattia. Se on hyvin siedetty magnesiumin muoto, jolla on korkea bioavailability.
Saako sinä tarpeeksi magnesiumia?
Magnesiumin puute on tänään valitettavasti laajalle levinnyt, sillä keskimääräisellä ruokavaliolla ei usein saa tarpeeksi magnesiumia. Tutkimukset ovat myös osoittaneet, että esimerkiksi parsakaali sisältää nykyään noin 35% vähemmän magnesiumia kuin vielä 10 vuotta sitten. Pinaatissa väheneminen on jopa 68%.
Kun olet aktiivinen urheilija, magnesiumin tarpeesi on suurempi, koska lihakset kuluttavat magnesiumia ja sitä myös menetetään hikoilun myötä. Jos juot paljon kahvia, teetä, kolaa tai alkoholia, erität lisäksi magnesiumia virtsan mukana. Myös stressi kaikissa muodoissaan lisää magnesiumin erittymistä ja voi johtaa puutteeseen.
Für wen on Magnesium Pulver tärkeää?
- Magnesiumvajeessa
- lihaskrampeissa
- korkean stressin aikana
- Urheilijoille
- jännityksissä
- supistuneissa verisuonissa
- terveellisen sydämen puolesta
Ensimmäiset varoitusmerkit magnesiumin puutteesta:
- Lihaskrampit
- Lihasnykäys
- Lihasheikkous
- Väsyneisyys ja heikkous
- Sisäinen levottomuus ja ahdistuksen tunteet
- Tunnelmoodit
- Nukahtamisvaikeudet
Mitä magnesium voi tehdä terveydellesi?
- on mukana adenosiinitrifosfaatin (ATP) muodostamisessa, joka on kehon energialähde.
- Rentouttaa lihakset ja auttaa lihaskrampeissa.
- on luonnollinen stressiä lievittävä aine ja edistää sisäistä rauhaa
- tärkeää luiden ja hampaiden ylläpitämiseksi
- edistää normaalia energiavaihtoa
- Steigert die Sauerstoffinjektion
- laajentaa verisuonia, edistää verenkiertoa
- suojaa kädet ja jalat lämpimänä
- auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta
- auttaa elektrolyyttitasapainon ylläpidossa
- edistää hermoston normaalia toimintaa
- edistää normaalia lihastoimintaa
- edistää normaalia proteiinisynteesiä
- Edistää normaalia psyykkistä toimintaa.
- hat eine Funktion bei der solunatelojen jakautumisessa
Magnesium ja lihaskrampit
Optimaalinen kehon magnesiumin saanti on salaisuus, joka mahdollistaa lihasten rentoutumisen.
Magnesium-kapselit vaikuttavat jo muutamassa päivässä ja vakuuttavat jopa suurimmat skeptikot upealla rentouttavalla vaikutuksellaan lihaksiin. Erityisesti urheilijat ja stressaantuneet johtajat vannovat magnesiumin nimeen - ja syystä.
Tärkeää terveydelle ja suorituskyvylle
Magnesium on mukana yli 300 elintärkeän entsyymin muodostumisessa ihmisen kehossa. Tämä tosiasia yksinään osoittaa, kuinka ratkaisevaa se on suorituskyvyn ja elinvoiman kannalta. Kaikissa kehon soluissa magnesium on suoraan mukana energiantuotannossa.
Se myös näyttelee suurta roolia terveessä sydämessä ja vahvoissa luissa. Myös vakaa verensokeritaso ja optimaalinen kehonrasvan poltto riippuvat riittävästä magnesiumin saannista elimistössä.
Koska kehomme ei voi tuottaa magnesiumia itse, sitä on saatava säännöllisesti.
Luonnollinen anti-stress-mineraali
Jokainen fyysinen tai henkinen stressi lisää adrenaliinin eritystä, hormonia, joka aktivoi aineenvaihdunnan kriittisissä tilanteissa ja parantaa näin reaktiokykyä. Tällöin kuluu paljon magnesiumia.
Ei ole ihme, että stressi usein johtaa jännityksiin, lihasnykäyksiin, krampeihin ja selittämättömiin olotiloihin, kun magnesiumista on puutetta, sillä se osallistuu suoraan energiankäyttöön ja on vastuussa lihasten rentoutumisesta koko kehossa.
Riittävän magnesiumin saannin avulla pysyy sisäisesti rauhallisempana myös stressitilanteissa ja voi samalla suojautua yksinkertaisella tavalla liiallisen epäterveellisen stressin seurauksilta.
Magnesium - sydänmineraali
Sydämesi on pumpattava yli 5 litraa verta kehon läpi joka minuutti koko elämänsä ajan. Tämän uskomattoman suorituksen vuoksi sydän tarvitsee riittävästi magnesiumia.
Magnesiumin puute voi häiritä sydämen rytmiä, koska sydän ei voi rentoutua oikein. Lisäksi magnesium osallistuu myös verenpaineen säätelyyn. Magnesium edistää sydämen verenkiertoa ja laajentaa verisuonia.
