Tämä tuote on tilapäisesti loppunut varastosta.
0,00 €
UltraPure Creatine -kapselit sisältävät ultrapuhdasta Creapure®-kreatiinia, joka on ainoa Euroopassa valmistettu kreatiini. Se valmistetaan käyttämällä patentoitua synteesiprosessia, ja se ei sisällä taatusti mitään epäpuhtauksia. UltraPure Creatine -kapselit tarjoavat 3 000 mg kreatiinia vuorokausiannosta kohti, ja ne tukevat energiaa, suorituskykyä, lihaskasvua ja palautumista.
Vitality Nutritionalsin huolella tasapainotetut koostumukset tarjoavat kokonaisvaltaista tukea. Korkealaatuisten ja vakioitujen ainesosien käyttö takaa, että tuotteet sisältävät aina saman ja erittäin bioaktiivisen annoksen.
Kreatiini on elimistössä luonnostaan esiintyvä yhdiste, jolla on tärkeä rooli energia-aineenvaihdunnassa. Energia varastoituu lihaksiin ATP (adenosiinitrifosfaatin) muodossa. Fyysisen rasituksen aikana, kun energiaa tarvitaan paljon, ATP muuttuu ADP (adenosiinidifosfaatiksi), jolloin energiaa vapautuu käyttöön.
Kreatiini on elimistön luontaisesti tuottama yhdiste, jolla on keskeinen rooli energia-aineenvaihdunnassa. Energia varastoituu lihaksiin adenosiinitrifosfaatin (ATP) muodossa. Jos tarvitset paljon energiaa fyysisen rasituksen aikana, energia-aineenvaihdunta muuntaa ATP:n adenosiinidifosfaatiksi (ADP) vapauttaen siten energiaa.
Ravintolisissä laatu ja turvallisuus ovat ensiarvoisen tärkeitä. Vitality Nutritionals noudattaa tiukkoja laatustandardeja varmistaakseen, että tuotteissa käytetään vain huolellisesti valittuja ainesosia luotettavilta toimittajilta.
Ota 3 kapselia aterian yhteydessä.
Suositeltu päivittäinen annos: 3 kapselia
Päivittäisen annoksen määrä
| Määrä 3 kapselia kohti |
|---|---|
Creatine (Creapure®) | 3000 mg |
Vitality Nutritionals on sitoutunut tuomaan sinulle parhaat tuotteet, joiden taustalla on uusin tieteellinen tutkimus ja jotka todistetusti tuottavat todellisia tuloksia.
Kreatiinin lataamista pidetään vanhanaikaisena, eivätkä asiantuntijat suosittele sitä enää. Jotkin tutkimukset osoittavat selvästi, että latausvaihe ei ole tarpeellinen, sillä kreatiinin maksimitaso saavutetaan kahden viikon jälkeen myös ilman latausta.
Jotkut urheilijat suorittavat silti edelleen latausvaiheen. Tämän tarkoituksena on kuitenkin vain voiman ja massan lisääntymisen kokeminen vieläkin intensiivisemmin.
Kreatiinia esiintyy pääasiassa punaisessa lihassa ja joidenkin lajien kaloissa. Tämä tarkoittaa, että kreatiini esiintyy luonnossa aina yhdessä proteiinin kanssa. Näkemys, että kreatiini ei olisi tehokasta yhdessä proteiinin kanssa nautittuna, ei ole siksi perusteltu.
Kreatiini tarvitsee itse asiassa korkealaatuisinta proteiinia, jotta se voi tukea lihaskasvua. Tämä johtuu siitä, että kreatiini toimii ainoastaan kipinänä, joka sytyttää kasvun. Proteiini sen sijaan tarjoaa tärkeän rakennusaineen. Kreatiinin ja proteiinin nauttiminen samanaikaisesti tehostaa niiden molempien vaikutusta ja edesauttaa kiinteän ja kestävän lihasmassan kasvua.
Lihas koostuu pääasiassa vedestä ja proteiinista. Lihaskasvu on siksi mahdollista vain varastoidun veden ja proteiinin määrää lisäämällä. Lihaskasvun aikana lihassolut eivät jakaudu, vaan ainoastaan laajenevat.
Kreatiini lisää lihaksen kykyä paisua ja varastoida enemmän vettä lihassoluihin. Tämän nesteen varastoinnin suuri etu on, että lihassoluihin pääsee samanaikaisesti myös enemmän proteiinia, mikä stimuloi lihaskasvua.
Kreatiini ei kuitenkaan varastoi vettä myös lihasten ulkopuolelle eli ihon alle.
Kreatiini absorboi enemmän vettä ja kuljettaa samanaikaisesti lihassoluun proteiinia (aminohappoja). Tämä stimuloi proteiinisynteesiä ja edesauttaa lihaskasvua. Jos kreatiinin käyttö lopetetaan ja lihassolujen kreatiinipitoisuus laskee, myös lihakseen varastoitunut ylimääräinen vesi katoaa vähitellen.
Et kuitenkaan menetä kaikkea kertynyttä lihasmassaa. Kreatiinin käytön aikaisen lisääntyneen proteiinin varastoinnin ja huomattavasti intensiivisemmän harjoittelun tuloksena tapahtuva lihaskasvu säilyy tietenkin.
Ainoa vaatimus on, että sinun on jatkettava harjoittelua ja asianmukaisen ruokavalion noudattamista. Tämä tarkoittaa, että sinulle kertyy uutta lihasmassaa jokaisen kreatiinijakson aikana ja säilytät suuren osan tästä massasta kreatiinin käytön keskeyttämisen jälkeen.
