Ilmainen toimitus yli 30 € tilauksiin
100 päivän avoin kauppa
Nopea toimitus
Ilmainen toimitus yli 30 € tilauksiin
100 päivän avoin kauppa
Nopea toimitus

Suuri varastontyhjennys! Saat jopa 40% alennusta. Katso kaikki tarjoukset tästä

5 helppoa vinkkiä, joiden avulla voit tehdä oikean valinnan

23. helmik. 2024
5 helppoa vinkkiä, joiden avulla voit tehdä oikean valinnan

Tarvittavien ravintoaineiden ja kivennäisaineiden saaminen pelkän ruokavalion kautta ei ole aina helppoa. Joillekin intoilijoille se on mahdollista, mutta meille muille voi olla hyvä täydentää ruokavaliota monivitamiineilla, jotta varmistat elimistölle tärkeät ravintoaineet. Lue 5 yksinkertaista vinkkiä siitä, mitä sinun kannattaa pitää mielessä, kun valitset tarpeisiisi sopivaa ravintolisää.



BioActive C-vitamiini
Vitality Nutritionals
BioActive C-vitamiini
90 kapselia
(3)
22,90 €

Varastossa

-30%
Acerola Vitamin C Bio
Vitality Nutritionals
Acerola Vitamin C Bio
120 kapselia
(0)
19,53 €
27,90 €

Varastossa

HiLife
Vitality Nutritionals
HiLife
120 kapselia
(4)
32,90 €

Varastossa

Vitagen
Vitality Nutritionals
Vitagen
120 kapselia
(4)
24,90 €

Varastossa

Rauta Bisglycinate-Chelate
Vitality Nutritionals
Rauta Bisglycinate-Chelate
90 kapselia
(0)
17,90 €

Varastossa

-40%
DailyVital
NaturaMed Pharma
DailyVital
120 tablettia
(0)
21,00 €
35,00 €

Varastossa

Vitamin B Complex
Vitality Nutritionals
Vitamin B Complex
60 kapselia
(32)
17,90 €

Varastossa

K2 Extra
NaturaMed Pharma
K2 Extra
90 tablettia
(0)
58,70 €

Varastossa

-40%
Rosenrot Natural
NaturaMed Pharma
Rosenrot Natural
60 tablettia
(0)
24,60 €
41,00 €

Varastossa

MultiBlue Extra
NaturaMed Pharma
MultiBlue Extra
60 tablettia
(0)
39,80 €

Varastossa

Vitamin D3 1000 IU (25 µg)
Vitality Nutritionals
Vitamin D3 1000 IU (25 µg)
120 kapselia
(0)
16,90 €

Varastossa

Helokkiöljy
NaturaMed Pharma
Helokkiöljy
120 kapselia
(0)
35,00 €

Varastossa

Suositellut tuotteet
BioActive C-vitamiini
Vitality Nutritionals
BioActive C-vitamiini
90 kapselia
(3)
22,90 €

Varastossa

-30%
Acerola Vitamin C Bio
Vitality Nutritionals
Acerola Vitamin C Bio
120 kapselia
(0)
19,53 €
27,90 €

Varastossa

HiLife
Vitality Nutritionals
HiLife
120 kapselia
(4)
32,90 €

Varastossa

Vitagen
Vitality Nutritionals
Vitagen
120 kapselia
(4)
24,90 €

Varastossa

Rauta Bisglycinate-Chelate
Vitality Nutritionals
Rauta Bisglycinate-Chelate
90 kapselia
(0)
17,90 €

Varastossa

-40%
DailyVital
NaturaMed Pharma
DailyVital
120 tablettia
(0)
21,00 €
35,00 €

Varastossa

Vitamin B Complex
Vitality Nutritionals
Vitamin B Complex
60 kapselia
(32)
17,90 €

Varastossa

K2 Extra
NaturaMed Pharma
K2 Extra
90 tablettia
(0)
58,70 €

Varastossa

-40%
Rosenrot Natural
NaturaMed Pharma
Rosenrot Natural
60 tablettia
(0)
24,60 €
41,00 €

Varastossa

MultiBlue Extra
NaturaMed Pharma
MultiBlue Extra
60 tablettia
(0)
39,80 €

Varastossa

Vitamin D3 1000 IU (25 µg)
Vitality Nutritionals
Vitamin D3 1000 IU (25 µg)
120 kapselia
(0)
16,90 €

Varastossa

Helokkiöljy
NaturaMed Pharma
Helokkiöljy
120 kapselia
(0)
35,00 €

Varastossa


5 helppoa vinkkiä, joiden avulla voit tehdä oikean valinnan

Mitä monivitamiinit ovat:  

Monivitamiinit ovat ravintolisiä, jotka sisältävät sekoituksen eri vitamiineja ja kivennäisaineita. Ne on suunniteltu auttamaan täyttämään ravitsemuksellisia puutteita ruokavaliossasi. Nämä ravintolisät sisältävät yleensä välttämättömiä ravintoaineita, kuten A-, B-, C-, D-, E- ja K-vitamiineja sekä kivennäisaineita, kuten kalsiumia, rautaa, magnesiumia, sinkkiä ja seleeniä.

Monivitamiineja on eri muodoissa ja niitä on saatavana eri muodoissa:

  • Tabletit
  • Karkit
  • Kapselit
  • Pureskeltavat tabletit

Monivitamiinien hyödyt:      

Monivitamiinien ottaminen osaksi päivittäistä rutiinia voi olla helppo tapa varmistaa, että kehosi saa tarvittavat ravintoaineet, joita se tarvitsee toimiakseen optimaalisesti. Ottamalla monivitamiineja säännöllisesti voit:

  • Tukee immuunijärjestelmää
  • Nostattaa energiatasoja
  • Edistää tervettä ihoa ja hiuksia
  • Ylläpitää vahvempia luita ja lihaksia
  • Ylläpitää yleistä terveyttä ja hyvinvointia

Monivitamiinilisät voivat olla erityisen hyödyllisiä sinulle, jolla on:

  • Kiireinen elämäntyyli
  • Rajoitettu ruokavalio  
  • Erityiset ravitsemukselliset tarpeet

Top 5 vinkkiä monivitamiineihin:   

1. Syö terveellisesti

Asiantuntijat suosittelevat, että valitset ensisijaiseksi ravintoaineiden lähteeksesi terveellisiä elintarvikkeita ja käytät monivitamiineja lisänä kattamaan mahdolliset puutteet ruokavaliossasi.

2. Vältä yliannostelu

On tärkeää välttää vitamiinien ja kivennäisaineiden yliannostusta, sillä se voi johtaa ei-toivottuihin sivuvaikutuksiin ja terveysongelmiin. Noudata aina etiketissä olevia annostussuosituksia tai ota yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen ennen ravintolisän ottamista.

3. Kiinnitä huomiota lääkitykseen

Jos käytät reseptilääkkeitä, on tärkeää olla tietoinen lääkityksen ja monivitamiinien välisistä yhteisvaikutuksista. Kysy lääkäriltäsi, onko monivitamiinien ottaminen nykyisten lääkkeidesi kanssa turvallista.

4. Välttämättömät ravintoaineet

Varmista, että monivitamiinisi sisältää välttämättömiä ravintoaineita, kuten A-, C-, D-, E- ja K-vitamiineja, B-vitamiineja ja kivennäisaineita, kuten rautaa, kalsiumia, magnesiumia, sinkkiä ja seleeniä. Näillä ravintoaineilla on tärkeä rooli elimistön toiminnoissa ja terveydessä.

5. Räätälöity elämäntyylisi mukaan

On tärkeää valita monivitamiini, joka on räätälöity yksilöllisiin tarpeisiisi ja elämäntapoihisi. Esimerkiksi hedelmällisessä iässä olevat naiset saattavat tarvita monivitamiinia, jossa on ylimääräistä rautaa, kun taas iäkkäät aikuiset voivat hyötyä lisäravinteista, joissa on ylimääräistä D-vitamiinia ja kalsiumia luuston terveyden ylläpitämiseksi.


Suositellut tuotteet
BioActive C-vitamiini
BioActive C-vitamiini
(3)
90 kapselia
22,90 €

Varastossa

-30%
Acerola Vitamin C Bio
Acerola Vitamin C Bio
(0)
120 kapselia
19,53 €
27,90 €

Varastossa

HiLife
HiLife
(4)
120 kapselia
32,90 €

Varastossa

Vitagen
Vitagen
(4)
120 kapselia
24,90 €

Varastossa

Liittyvät artikkelit
Vitamin K2.jpeg
Vitamiini K2 - tärkeä elimistölle

Keholle välttämättömien vitamiinien joukossa K2-vitamiini saa usein vähemmän huomiota kuin sen tunnetummat sisarukset. Silti tällä aliarvostetulla ravintoaineella on ratkaiseva merkitys terveyden ja hyvinvoinnin ylläpitämisessä. K2-vitamiini, joka tunnetaan tieteellisesti nimellä menakinoni, on rasvaliukoinen vitamiini, joka auttaa pääasiassa veren hyytymisessä, mutta sen hyödyt eivät lopu tähän. Tässä artikkelissa tutustumme K2:n maailmaan ja paljastamme sen lähteet, vaikutukset ja monet K2-ravintolisän käyttöön liittyvät hyvinvointihyödy

Lue lisää
Couple kayaking.jpeg
Näin saat lisäenergiaa

Kiireisessä arjessa energia on usein vähissä, ja on tärkeää ymmärtää, miten voimme saada lisää energiaa selvitäksemme paremmin arjen haasteista. Suomessa yli 60 % väestöstä ilmoittaa, että heillä on viikon aikana matalan energian jaksoja. Hyvä uutinen on, että on olemassa useita tehokkaita ja yksinkertaisia keinoja kasvattaa energiatasojasi ja parantaa elämänlaatuasi. Ruokavaliosta, liikuntaan, nukkumiseen ja rentoutumiseen - tässä artikkelissa tarkastelemme erilaisia käytännön tapoja, joiden avulla voit valjastaa itsellesi lisää energiaa ja elää täysillä.

Lue lisää
vitamin d_.jpg
D-vitamiini: D-vitamiini: Elintärkeä terveydelle

D-vitamiini varmistaa luuston terveyden ja osallistuu moniin ihmiskehon
aineenvaihduntaprosesseihin. Toisin kuin kaikkien muiden vitamiinien tarvetta ei voida tyydyttää pelkällä ravinnolla, ja vitamiinin puute voi aiheuttaa vakavia sairauksia. Siksi riittävä D-vitamiinin saanti on tärkeää.



Lue lisää

Etusi
  • ILMAINEN TOIMITUS
    yli 30 euron tilauksille
  • 100 PÄIVÄN AVOIN KAUPPA
    jos et ole tyytyväinen
  • SÄÄSTÄ JOPA 20 %
    Paljousalennuksellamme ja 5% ostobonuksella
  • HELPPO MAKSAMINEN
    Klarna, luottokortti, MobilePay

Suositellut tuotteet
BioActive C-vitamiini
BioActive C-vitamiini
(3)
C-vitamiinikapselit - vatsaystävälliset ja korkea biosaatavuus
22,90 €

Varastossa

-30%
Acerola Vitamin C Bio
Acerola Vitamin C Bio
(0)
Acerola-kapselit - 100 % luonnollinen C-vitamiini
19,53 €
27,90 €

Varastossa

HiLife
HiLife
(4)
Monivitamiinikapselit – sisältävät 10 hedelmä- ja vihannesannoksen tehon
32,90 €

Varastossa

Vitagen
Vitagen
(4)
Monivitamiinikapselit, joissa on erittäin laaja kirjo 37 elintärkeää ravintoainetta
24,90 €

Varastossa


Etusi
  • ILMAINEN TOIMITUS
    yli 30 euron tilauksille
  • 100 PÄIVÄN AVOIN KAUPPA
    jos et ole tyytyväinen
  • SÄÄSTÄ JOPA 20 %
    Paljousalennuksellamme ja 5% ostobonuksella
  • HELPPO MAKSAMINEN
    Klarna, luottokortti, MobilePay