Ashwagandha-kapselit - korkeat pitoisuudet korkealaatuisessa ravintolisässä

Tieteellisesti todistettu

Ashwagandhaa on käytetty intialaisessa lääketieteessä jo 5000 vuoden ajan elinvoiman vahvistamiseen. Sen sanotaan tuovan sisäistä rauhaa ja voimaa, lisäävän energiaa, elinvoimaa ja suorituskykyä sekä nuorentavan kehoa ja mieltä.

Nykyaikaiset kliiniset tutkimukset osoittavat ashwagandhan tehokkuuden stressin, ahdistuneisuuden, ikääntymiseen liittyvien aivotoiminnan heikkenemisen (muistamattomuuden), tulehdusten, voimattomuuden ja hedelmättömyyden hoidossa.

Ashwagandha-kapselit, joissa on tieteellisesti tutkittu KSM-66®-juuriuute

KSM-66® Premium Ashwagandha -juuriuutteen tehokkuutta on tutkittu ja testattu perusteellisesti tieteellisissä tutkimuksissa.

Yksi näistä tutkimuksista viittaa siihen, että KSM-66®-ashwagandhan juuriuute lisää turvallisella ja tehokkaalla tavalla yksilöllistä stressinsietokykyä ja siten koettua elämänlaatua. Kahdeksan viikon kuluttua KSM-66®-ryhmässä koetun stressin määrä oli vähentynyt 44 %. [1] 

Toisessa tutkimuksessa havaittiin, että 8 viikon KSM-66®-käytön jälkeen yksilöllisen ”onnellisuuden tunteen” (Oxford Happiness Questionnaire) arvioinnissa oli havaittavissa 19,2 %:n kokonaisparannus. [2] 

Ja vuonna 2019 tehdyssä kaksoissokkoutetussa, lumelääkekontrolloidussa KSM-66®-tutkimuksessa havaittiin, että koehenkilöillä, jotka saivat 10 viikon ajan kahdesti päivässä 300 mg ashwagandhaa, nukahtamisaika lyheni (keskimäärin osallistujat tarvitsivat 12,5 minuuttia vähemmän aikaa nukahtamiseen), pidemmän kokonaisuniajan (osallistujat nukkuivat keskimäärin 50 minuuttia pidempään) ja unen laadun paranemisen. [3] 

Ashwagandhan vaikutusalue

Monipuolisten positiivisten ominaisuuksiensa ansiosta ashwagandhaa kutsutaan ayurvedan (intialaisen lääketieteen) kuningattareksi. Se on ayurvedan tärkein adaptogeeni.

Adaptogeenit vahvistavat elinvoimaamme ja tekevät meistä stressinkestävämpiä. Ne harmonisoivat kaikkia kehon toimintoja ja edistävät yleistä hyvinvointia ja henkistä terveyttä.

*Kasveja ja kasviperäisiä aineita koskevia terveysväitteitä ei ole vielä lopullisesti arvioitu. Hyvien tutkimustulosten perusteella tässä kuvattu teho on kuitenkin riittävällä tavalla todistettu. [[C882]]

Ashwagandha yleisen terveyden edistämiseen

• lisää energiaa, elinvoimaa ja elinvoimaisuutta
• auttaa ehkäisemään ennenaikaista ikääntymistä ja nuorentamaan kehoa
• kiihdyttää aineenvaihduntaa ja hillitsee ruokahalun hyökkäyksiä
• vahvistaa sydänlihaksia ja edistää sydämen normaalia toimintaa
• alentaa kortisolitasoa ja vähentää sen kielteisiä vaikutuksia
• vähentää tulehduksia solutasolla (C-reaktiivinen proteiini)
• parantaa unta ilman uneliaisuutta

Ashwagandha aivoille ja hermoille

• lisää stressinsietokykyä ja auttaa burnoutissa
• on erinomainen vahvistava aine fyysisen ja henkisen uupumuksen hoidossa
• vahvistaa hermoja ja psyykeä sekä auttaa ahdistustiloissa
• edistää sisäistä rauhaa ja takaa henkisen tyytyväisyyden
• parantaa keskittymiskykyä ja auttaa muistiongelmissa
• vähentää ajatusten pyörimistä ennen nukahtamista
• parantaa emotionaalista hyvinvointia ja vähentää sisäisiä jännitteitä
• ehkäisee ikääntymiseen liittyvää aivotoiminnan heikkenemistä
• suositellaan huimauksen ja vapinan hoitoon

Ashwagandha seksuaalisuuden ja lisääntymisen tukena

• Pidetään Intiassa luonnollisena libidonlisäyksenä miehille ja naisille
• Edistää sukupuolielinten verenkiertoa ja auttaa hedelmättömyyden hoidossa
• Lisää seksuaalista voimaa ja kestävyyttä
• Auttaa ennenaikaisen siemensyöksyn hoidossa
• Lisää siittiöiden määrää, liikkuvuutta ja laatua

Ashwagandha toipumisvaiheessa

• auttaa toipumaan nopeammin sairauksien tai leikkausten jälkeen
• elvyttää kehoa ja vähentää uupumusta
• auttaa alipainoisia ihmisiä saavuttamaan normaalin painon
• vahvistaa immuunijärjestelmää ja auttaa stressistä johtuvassa uupumuksessa

Ashwagandha urheilusuorituksen parantamiseen

• varmistaa pitkäkestoisen ja tasaisen energian
• lisää kestävyyttä ja lihasvoimaa
• lyhentää palautumisaikaa fyysisen rasituksen jälkeen
• edistää suorituskykyä parantavien hormonien luonnollista synteesiä
• edistää lihasten kasvua luonnollisella tavalla

Ashwagandha Royal -kapselien edut lyhyesti

• Ashwagandha Royal sisältää maailman parasta, standardoitua ja korkealaatuista ashwagandha-juuriuutetta.
• Ashwagandha Royalissa käytetyt ashwagandha-juuret kasvavat luonnonmukaisissa olosuhteissa. Jokainen ashwagandha-juuriuutteen tuotantoerä testataan riippumattomassa laboratoriossa torjunta-aineiden varalta.
• Ashwagandha Royal on standardoitu 5 %:n withanolidipitoisuuteen. Tämä on suurin mahdollinen pitoisuus, joka voidaan uuttaa ashwagandhan juuresta.
• Ashwagandha Royal on korkea-annoksinen, ja jokaisessa kapselissa on 500 mg erityisuutetta.
• Ashwagandha Royal -uutteen kehittämiseen on panostettu yli 12 vuotta tutkimusta, ja sen teho on testattu kliinisissä tutkimuksissa.
• 100 % luonnollisen uuttoprosessin ansiosta, jossa ei käytetä alkoholia eikä synteettisiä liuottimia, Ashwagandha Royal tarjoaa täyden kirjon raaka-ashwagandhan juuressa olevia vaikuttavia aineita.
• Ashwagandha Royalin valmistuksessa käytetään verrattuna muihin ashwagandha-tuotteisiin vain ashwagandha-juurta, ei ashwagandha-lehtiä. Perinteisen ayurvedisen lääketieteen mukaan ashwagandha-lehdet soveltuvat nimittäin vain ulkoiseen käyttöön.
• Ashwagandha Royal sopii myös kasvissyöjille, vegaaneille, lapsille, senioreille ja diabeetikoille.
• Ashwagandha Royal on puhdasta luontoa eikä sisällä täyteaineita, lisäaineita, gluteenia, hiivaa, keinotekoisia väri- tai makuaineita. Myös kapselin kuori on puhtaasti kasviperäistä.

Kenelle Ashwagandha Royal -kapselit sopivat?

Ashwagandha Royal on ihanteellinen kaikille, jotka haluavat ottaa ashwagandhaa suurina annoksina ja puhtaana – ilman muita lisäaineita – erityisesti

• ihmisille, jotka ovat usein stressaantuneita: tutkimukset ovat osoittaneet, että ashwagandha auttaa kehoa selviytymään stressistä* [[C882]]
• Ihmisille, joilla on stressin vuoksi univaikeuksia: Ashwagandha voi myös tukea unen laatua ja määrää* [[C882]]
• Ihmisille, joilla on stressin vuoksi usein keskittymisvaikeuksia: Ashwagandha voi tukea kognitiivisia toimintoja, mukaan lukien muistia* [[C882]]
• mm.

Onko ashwagandhalla sivuvaikutuksia?

Ashwagandhaa voidaan yleensä käyttää pitkään ilman sivuvaikutuksia.

Joillakin henkilöillä voi esiintyä lievää väsymystä käytön alussa sen rentouttavan vaikutuksen vuoksi. Ashwagandhan säätelevä vaikutus varmistaa, että keho saa juuri sitä, mitä se tarvitsee milläkin hetkellä.

Jos väsymystä ilmenee, siihen tulisi ehdottomasti antaa periksi ja suoda itselleen lepoa, rentoutumista ja unta. Tämä saa aikaan sen, että keho voi täyttää tyhjät varastonsa ja rakentaa uutta energiaa ja elinvoimaa. Väsymys ei siis ole sivuvaikutus, vaan vain merkki, jolla ashwagandha kertoo, mitä keho tarvitsee.

Ashwagandhalla voi harvinaisissa tapauksissa olla vaikutuksia maksaan ja kilpirauhaseen. Ihmiset, joilla on nykyisiä tai aiempia maksasairauksia, voivat reagoida herkästi ashwagandhaan ja heidän tulisi kysyä lääkärin neuvoa ennen ashwagandhan käyttöä. Raskaana olevat, imettävät, eturauhassyöpää sairastavat ja alle 18-vuotiaat lapset eivät saisi käyttää ashwagandhaa.

Kysy lääkäriltä neuvoa ennen käyttöä, jos olet raskaana, imetät, käytät lääkkeitä, olet yliherkkä yöperheeseen kuuluville kasveille tai olet sairas. Lopeta käyttö välittömästi ja ota yhteyttä lääkäriin, jos yliherkkyysreaktioita ilmenee.

Onko lääkkeiden kanssa yhteisvaikutuksia?

On viitteitä siitä, että ashwagandhalla voi olla yhteisvaikutuksia joidenkin lääkkeiden kanssa, mukaan lukien diabetes- ja verenpainelääkkeet, immuunijärjestelmän toimintaa heikentävät lääkkeet (immunosuppressiiviset lääkkeet), rauhoittavat lääkkeet, kouristuslääkkeet (antikonvulsantit) ja kilpirauhashormonilääkkeet. Lääkkeitä käyttävien henkilöiden tulee aina kysyä lääkärin neuvoa ennen ashwagandha-tuotteiden käyttöä.